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Quer entender como ela funciona e pode auxiliar praticantes de atividades físicas, tanto profissionais quanto amadores, a melhorar seu rendimento? 🤶 Siga a leitura!

O que é psicologia do esporte?

O principal objetivo do profissional é entender como os fatores psicológicos influenciam o 🤶 desempenho esportivo e compreender como a realização dessas atividades afetam os aspectos emocionais, saúde e o bem-estar do atleta que 🤶 está envolvido nesse ambiente, ajudando-o a gerenciar seus pensamentos, ansiedade, agressividade, relacionamento com companheiros de equipe, etc.

As áreas de intervenção 🤶 do psicólogo do esporte são compostas por:

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    Além disso, 💸 não há que se esquecer dos aspectos psicológicos. Apostar pode ser emocionante e adictivo, e é fundamental fixar limites e 💸 controlar seus gastos. O gasto médio mensal entre as pessoas que apostam no Brasil é de R$ 263, mas deve-se 💸 evitar atingir limites financeiros desconfortáveis ou causar prejuízo às suas finanças pessoais.

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