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Recomendações Diárias de Ingestão de Cafeína A ingestão diária recomendada de cafeína é de 400 miligramas por dia, o que é 😊 equivalente a aproximadamente 4 xícaras de café. No entanto, muitas bebidas energéticas atendem a esse limite e é possível que 😊 você exceda esse limite se consumir mais de uma bebida por dia. Efeitos do Consumo Diário de Bebidas Energéticas Se decidir consumir 😊 bebidas energéticas, recomenda-se limitar-se a 16 onças (473 ml) de uma bebida energética padrão por dia e tentar limitar todas 😊 as outras bebidas com cafeína para evitar um excesso de ingestão de cafeina. Grupo de Idade sitemap endereço:Rua Vicente de Paulo Pereira,22- Fazenda Grande, Jundiaí SP Brasil Contate-nos:+55 21 936343626 Â |
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