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Os desacordos acabaram interferindo na presença dos territórios em eventos esportivos, já que ambos se proclamavam "a verdadeira China" e 1️⃣ não reconheciam a presença do território vizinho.

Era difícil decidir qual das duas localidades seria a representante chinesa nos Jogos Olímpicos.

Em 1️⃣ 1952, a China comunista participou pela primeira vez de uma Olimpíada no período pós-revolução.

Mas, os problemas criados com os vizinhos 1️⃣ continuariam, e a República Popular da China acabaria rompendo definitivamente com o COI anos mais tarde, deixando de participar a 1️⃣ partir da edição de 1959 e retornando somente duas décadas depois.

Nesse meio tempo, a República da China (Taiwan) disputou normalmente 1️⃣ as competições entre 1956 e 1972.

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Segundo a OMS, o padrão para se manter longe do sedentarismo, é praticar em média 150 minutos semanais de atividades 💷 físicas, leve ou moderada em média de 20 minutos por dia ou, pelo menos, 75 minutos semanais de atividades com 💷 maior intensidade.

Dessa forma, praticar esportes não deve ser restrito para ninguém, inclusive para quem já tem um bom condicionamento físico.

Isso 💷 é algo que se conquista com o dia a dia de prática.

E esse é apenas um dos grandes benefícios do 💷 esporte em nossa vida.

Além disso, muitos problemas como dores no corpo, falta de força para realizar tarefas cotidianas e ganho 💷 de peso podem ser resolvidos com exercícios físicos.

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