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Meu nome é João da Silva, sou brasileiro e tive uma vida marcada por altos e baixos. Mas um dos 🍇 maiores desafios que enfrentei foi a ansiedade. Era um sentimento constante de preocupação, medo e apreensão que me impedia de 🍇 aproveitar a vida plenamente.

**Antecedentes do caso:**

Cresci em boa esporte aposta uma família com pais muito protetores. Eles sempre me alertavam sobre todos 🍇 os perigos do mundo, o que me deixou com um medo constante de que algo ruim acontecesse. Quando entrei na 🍇 adolescência, comecei a desenvolver sintomas de ansiedade, como taquicardia, sudorese e falta de ar.

**Descrição do caso:**

A ansiedade me acompanhou durante 🍇 toda a minha vida. Ela afetava todos os aspectos da minha rotina, desde o trabalho até as relações sociais. Eu 🍇 evitava situações que me deixassem ansioso, como reuniões importantes ou falar em boa esporte aposta público. Isso me deixava cada vez mais 🍇 isolado e sozinho.

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