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Você sabe o que é parkour? A primeira imagem que vem à nossa mente quando ouvimos o termo remete a ⚽️ pessoas pulando entre prédios indiscriminadamente.

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A série norte-americana The Office ⚽️ retrata isso muito bem em um episódio chamado 'Parkour Radical'.

Nele, o protagonista Michael Scott e seus funcionários praticam o parkour ⚽️ de forma cômica, mas, na verdade, esse é um esporte que exige técnicas bem desenvolvidas e muitos cuidados para evitar ⚽️ traumas físicos e extrair os benefícios que essa atividade tem a oferecer.

O parkour é recomendado para quem quer sair da ⚽️ rotina agitada da semana e começar a praticar uma atividade física divertida e democrática.

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