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Mas, quando desempenhada pelas crianças – que ainda estão em fase de desenvolvimento -, os benefícios da prática esportiva são 😆 muito mais intensos.

Além dos ganhos físicos, as atividades coletivas, por exemplo, têm a capacidade de contribuir para o amadurecimento do 😆 pequeno e de ajudá-lo a lidar melhor com frustrações, reforça Danielle Admoni, psiquiatra geral da Infância e Adolescência e especialista 😆 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Entre alguns dos proveitos dos esportes para as crianças, podemos citar:

Eles contribuem para o crescimento 😆 e para a elasticidade corporal;

Desenvolvimento da coordenação motora;

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